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24 Achtsamkeitsimpulse f├╝r den Advent

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Artikelnummer: 6909800143451709 Kategorie:

Beschreibung

Die Weihnachtszeit wird immer hektischer: von Feier zu Feier eilen, Geschenke besorgen und unz├Ąhlige Vorbereitungen treffen. Dabei sollte der Advent doch eigentlich die Zeit sein, um zur Besinnung und in die Ruhe zu kommen. Die 24 Impulse der Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long leiten uns daher behutsam durch die Zeit bis Heiligabend und geben wertvolle Anregungen f├╝r mehr Innehalten, Entspannung und Dankbarkeit. So wird die weihnachtliche Stimmung nicht mehr von Hektik getr├╝bt, sondern vielmehr von achtsamem Genie├čen gepr├Ągt.

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